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皮肤病常识
黄褐斑怎么预防
1、不要盲目治疗!把黄褐斑当成一个病来治!
2、忌酒!忌辛辣刺激性饮食!
3、多饮水!多吃蔬菜、水果!
4、保持愉快的心情,稍安勿燥,对黄褐斑的治疗最最重要!心浮气躁的人经常因为梦想能“速效祛斑”而走上歪路,导致色斑越治越重,甚至导致毁容!
5、经常做水果面贴不仅对治疗黄褐斑有好处,对皮肤的美观也是很有好处的!
6、紫外线、电离辐射,坚决远离!这些东西是黄褐斑加重的最重要的原因啊!宜长期使用防晒霜防止紫外线辐射。
要有效的祛除黄褐斑,必须由内而外进行治疗,这样才能达到标本兼治的效果。